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執筆者の写真CAREER GYM

幸せになる為の方法!?

更新日:2022年12月8日

皆さんこんにちは😊✨

今日は幸せになる為に捨てた方がいい

行動、思考を9つ紹介します❗️


心理学者20人が考案した幸せに生きる為に

捨てた方が良い行動です!


1.比較すること


2.罪悪感をもつこと


3.競い合うこと


4.後悔すること


5.心配すること


6.避難すること


7.恐れること


8.躊躇うこと


9.怒ること


これらを日常から1つでも良いので意識して

普段の生活を送ってみてください!

僕もこれを実践しストレスフリーに

幸福度の高い生活を送れています✨


最後まで読んで頂き有難うございました😊


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